湯シャンでベタベタする！そういう時の対策はこちら！
タモリさんもしていた湯シャンというのをふと思い出しました！
ベタベタしないんだろうかと思って調べてみました！
宇津木龍一先生が有名な方なんですね。
トップ動画は『jazziの時間。』さんのチャンネル
jazziの時間。
~ろはチュラル（ロハス+ナチュラル）生活の発見記。~ ●テーマ● このチャンネルでは、 「 衣・食・住・心を通して、 ありのままの"わたし"に心地いい。」をテーマに、 いまも全国のどこかにいる、 jazziと同じような悩みや体験、 価値観を...
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ブラッシングをし、ぬるま湯で洗っていく！
湯シャンする前に、ブラッシングをすることである程度のゴミを落とす。
熱いお湯をかけない。
ぬるま湯で洗っていく。
野武屋本店のぶさんの動画です。
湯シャンを実践している人の話を聞く限り、人によってやり方が若干異なったりしているようです。
話を聞く限り、やっぱり最初の時にベタベタするので悩んでいる人が多いようです。
色々と参考になるビデオありがとうございます♪のぶさんのビデオを見てから頭皮をシャンプーで洗わなくなって１ヶ月ちょっとです。髪がベタつく感じの時は１週間に１度ぐらいの頻度で少なめのシャンプー剤で髪だけ洗ってます。すっきりしない時は頻度を増やすこともあります。人によって乾燥肌も油性肌もあるし、それぞれの湯シャンライフでいいですよね♫
私ものぶさんの動画見て半信半疑で湯シャンしてみたらなんと抜け毛は減るし、痒みは無くなるし、髪の毛はふんわりするしでいい事だらけです。
純石鹸とクエン酸を使う！
どうしても我慢できないようであれば、純石鹸で洗う。
純石鹼はアルカリ性なので、それを弱酸性にするためにクエン酸を後からつけた方がいい。
でも、jazziさんは石鹸で洗ったことがあっても、クエン酸をかけたことはないそうです。
食生活に気を付ける
ジャンクフードを食べていると、頭皮の状態が悪くなる可能性もあるようです
野菜や適切な栄養のものを摂取する必要があります。
脂漏性脱毛症とは？AGAとの違いや治療法をわかりやすく解説 | AGA・抜け毛・薄毛治療のAGAメディカルケアクリニック【公式】
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